Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 115.46g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (без Кожуры), Пятый Сезон Овощная Смесь. Dinner: Сердце Куриное, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яичный Белок, Грейпфрут, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|