Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 118.54g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощи Гриль, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alino4kaa.r1's Weight History
|