Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
82 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 127.02g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Scitec Nutrition Аминокислоты. Lunch: Корисна Кондитерська Желейна Насолода, Самбери Булочка Сырная, Окрошка, Фундук Фундук, Matti Мюсли Ореховый Микс, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Scitec Nutrition Аминокислоты, Lorado Ананас Консервированный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|