Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 115.31g | Carbs: 239.94g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Вареное Яйцо, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Гороховый Суп, Бежин Луг Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная, Помидорка Томатная Паста, Лук, Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|