Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 83.14g | Carbs: 177.60g.
Breakfast: Торт Зелёный 2, Кофе с Молоком, Biobio Vollkornbrot, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Ленивые Голубцы Запеканка, Вареное Яйцо, Суп Пюре со Шпинатом. Dinner: Печенье, Gut&Günstig Körniger Frischkäse, Ленивые Голубцы Запеканка. Snacks/Other: Obstriegel, Зеленый Чай, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena Kol's Weight History
|