Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 98.23g | Carbs: 144.16g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Bounty Bounty , Клубника, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Коломенское Лаваш, Galbani Mozzarella Maxi. Dinner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Северная Компания Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iDiana13's Weight History
|