Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 67.79g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Кулич Творожный , ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Щи с Курицей. Dinner: Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Груша, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|