Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
100.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 119.85g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Треска, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пирог. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|