Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 37.34g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Бисквит Шоколад Торт Вкус Дня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Магнит Банан. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сыр Российский, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|