Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 44.83g | Carbs: 16.22g.
Breakfast: Zero Джем, Авокадо Авокадо, Уксус, Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Китайская Капуста, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Ряба Майонез Провансаль, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinia 82's Weight History
|