Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 74.06g | Prot: 55.68g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Курага, Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Borges Оливковое Масло Classic, Natura Сыр Сливочный, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Печень Индейки. Dinner: Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Snacks/Other: Фундук Фундук, Юбилейное Печенье Постное, Сарафаново Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etellina-ashell's Weight History
|