Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 76.73g | Carbs: 172.68g.
Lunch: Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Вареная, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Банан, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashakin's Weight History
|