Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 40.18g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Грецкие Орехи, Now Omega-3, Гречневая Каша с Молоком, Чай. Lunch: Клубника, Приготовленная Квашеная Капуста, Ого Хлебцы Кукурузные, Печень Говяжья Жареная, Овсяноблин. Dinner: Золотой Век Халва Тахинная. Snacks/Other: Mixbar Попкорн Солёный, La Pina Арахисовая Паста, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|