Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 64.71g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Орехи Кешью, Колбаса Домашняя. Lunch: Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Tall), Башкирское Мороженое Мороженое Bon Ami. Dinner: Арахис, Пиво, Кофе, Шоколадная Колбаса, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Цезарь Пельмени Куриные. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|