Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 80.35g | Carbs: 156.28g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Пятерочка Сахар, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Морковь Свежая, Зимой и Летом Весенние Овощи, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Global Village Шампиньоны Целые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|