Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 50.20g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Boombar Арахисовая Паста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фазер Хлеб Многозерновой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Подсолнечное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Other: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Киви, Банан, ВкусВилл Шоколадный Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|