Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
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55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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824 kcal
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Fat: 33.51g | Prot: 68.59g | Carbs: 61.30g.
Breakfast: Conad Cocco Grattugiato, Mirtilli, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Lunch: Hawaiki Latte di Soia alla Vaniglia, Caffè (dalla Moca), Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Tre Mulini Farfalle Integrali . Dinner: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte (come Acquistate, con Sale Aggiunto, Surgelate), Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Melanzana. more...
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1663 kcal
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Exercise:
Fitness - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Scusate, ho scaricato solo oggi l’app... mi spiegate per favore come funziona la parte sul dormire/riposare?
28 Apr 20 by member: Bry_82
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E soprattutto come si fa a scrivere un post senza mettere foto? Ho anche notato che molti di voi hanno la foto profilo... io non trovo le cose basilari insomma 😂
28 Apr 20 by member: Bry_82
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