Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 98.39g | Carbs: 95.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяноблин с Бананом. Lunch: Чай с Лимоном, Rundale Песто Свежая Зелень, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Имбирный Чай, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Корица, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinausacheva1304's Weight History
|