Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 48.49g | Carbs: 137.44g.
Breakfast: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Малиновое Варенье, Плавленный Сыр, Блины из Цельнозерновой Муки, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Победа Горький Шоколад 72%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Плавленный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Победа Горький Шоколад 72%, Крекеры, Победа Горький Шоколад 72%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|