Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 76.34g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Кофе, Сырники. Lunch: Чернослив, Финик, Scotti Хлебцы Рисовые, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Борщ с Говядиной. Dinner: Ржаной Край Хлеб Чёрный, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Финик, Руккола, Семга Слабосоленая, Scotti Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaStarc's Weight History
|