Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 124.91g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Лук, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Тушеная, Курица Вареная. Dinner: Додо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Абрикос-Манго 8%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|