Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 46.21g | Carbs: 61.77g.
Breakfast: Травяной Чай, Болгарский Перец, Ehrmann Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketrin1988's Weight History
|