Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 142.27g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Помидоры, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Копченый или Вяленный Бекон. Lunch: Желе, Квашеная Капуста, Куриные Маффины, Лаваш с Яйцом и Сыром. Dinner: Куриные Маффины, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Мороженое, Colibri Кулич, Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis270's Weight History
|