Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
997 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 45.96g | Carbs: 126.73g.
Lunch: Muz. Snacks/Other: Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kakaolu Kek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. more...
|
|
 Comments
İnsülin direncim nedeniyle canım şeker ve unlu şeyler istiyor. Ama bu, genlerime ve hastalıklara açtığım savaştır ... Pes etmek yok💪 öncelik sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmek...
02 May 20 by member: özgeyesağlık
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
özgeyesağlık's Weight History
|