Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 79.90g | Carbs: 277.89g.
Breakfast: Snickers Minis, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Хлеб Зерновой, Самойловские Сладости Зефир, Кофе с Молоком, Банан, Август Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Дикси Сыр Российский Тертый, Свекла Вареная, Яблоко, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Первым Делом Творог 9%. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alchnost.anna's Weight History
|