Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 89.01g | Carbs: 94.71g.
Breakfast: Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Клубника, Сыр Российский, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Гурман Заливное из Говядины, Кокосовый Манник, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Kotanyi Корица Молотая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%. Lunch: Приневское Шампиньоны Свежие, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|