Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 6.43g | Prot: 42.39g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Витьба Хлопья Мультизерновые. Lunch: Гречка Отварная, Чумак Соус Терияки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blonda_._._'s Weight History
|