Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 108.61g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Омский Бекон Купаты для Барбекю, Котлеты нью, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры. Dinner: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Vici Лосось Холодного Копчения, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Белый Город Молоко 2,5%, Baraka Финики Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|