Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 17.0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 84.10g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Замороженная Черника, АТБ Банан, Сливы. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Масло Подсолнечное, Нут (Вареный), Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шпинат. Dinner: Карп Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iuliia.mar's Weight History
|