Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 67.96g | Carbs: 150.57g.
Breakfast: Картофельный Суп, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Финик, Село Зеленое Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Лента Багет Французский, Варенье, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Сыр Российский, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|