Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 98.24g | Carbs: 173.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Alnatura Leinsamen, Hummus, Вареное Яйцо, Biobio Vollkornbrot, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Biobio Vollkornnudeln, Котлеты из Индейки, Томатный Суп. Dinner: Gut&Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Кокосовое Печенье, Зеленый Чай, Кокосовое Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena Kol's Weight History
|