|
Hm das best bijzonder want ik heb me gisteren niet gedragen 😂😂😂
|
74.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 63.32g | Carbs: 165.06g.
Breakfast: Bakkers Weelde Eierkoeken, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bifi Bifi, Aldi Filet Americain, Wasa Vezelrijk Cracker, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Zwagerman Runderrookvlees, Zaanse Mayonaise, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dinner: AH Eikenbladslamelange, Wortelen, Komkommer (met Schil), Gerookte Zalm, Hela Mosterd-Dille Dressing, Bleekselderij, Komkommer (met Schil). Snacks/Other: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, AH Rozijnen Krenten Bollen , Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. more...
|
|
2918 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 8 hours, Housework - 2 hours, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Kun je nagaan als je het wel had gedaan 🤣🤣🤣👍
01 May 20 by member: annemiek rembil
|
Ach ja ik had gewoon vreet zin gisteren 😂😂😂
01 May 20 by member: Gerrika G
|
01 May 20 by member: NB56
|
Wat ben je toch een lekker ding
01 May 20 by member: Yoo69
|
01 May 20 by member: Gerrika G
|
Haha lekker zo Gerrika G je bent duidelijk weer helemaal de oude ;-)
01 May 20 by member: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|