Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 61.18g | Carbs: 81.55g.
Breakfast: Bonduelle Корнишоны Маринованные Консервированные , Яйцо Куриное, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Fish House Форель, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Menza Том Ям. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellissssssss's Weight History
|