Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 38.97g | Carbs: 70.16g.
Breakfast: Сайф Сырок Твороженный с Молоком Сгущенным Вареным, Пятерочка Сливы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Tchibo Кофе, Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*"Ксения"*'s Weight History
|