Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 61.82g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Зеленый Лук, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Три Медведя Вареники с Печенью и Сердцем. Dinner: Хек Запеченный, Хлеб Черный. Snacks/Other: Капучино, Millennium Пористый Белый Шоколад, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|