Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 90.47g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Красное Яблоко. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кефир 1%, Хлеб с Отрубями, Тыква, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Суп Грибной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|