Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 68.57g | Carbs: 239.52g.
Breakfast: Изюм, Ічня Сгущенка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Банан, Мёд, Свинина Запеченая, Помидоры, Хлеб. Dinner: Мёд, Жареное Яйцо, Яблоко, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Молоко. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|