Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2471 kcal
|
Fat: 165.70g | Prot: 161.99g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: DopDrops Паста Кокос Стевия, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Молочная Сказка Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Dinner: Троекурово Колбаски Рубленые с Пряными Травами. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|