Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 120.15g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Апельсин, Клубника, Bravolli Гречка Зеленая. Lunch: Оливковое Масло, Листья Салата, Укроп, Зеленый Лук, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Кофе, Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника, President Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|