Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2936 kcal
|
Fat: 210.13g | Prot: 76.32g | Carbs: 202.26g.
Breakfast: Глобино Колбаса Оливье, Каша Пшенная, Milka Шоколад, Орехи Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Бланшированные Миндальные Орехи. Dinner: Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобино Колбаса Оливье. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Showering - 40 minutes, Resting - 21 hours and 36 minutes, Sleeping - 1 hour and 19 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutenkoiuliya's Weight History
|