Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 86.56g | Prot: 96.65g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница, Кофе лайт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Спринт Батончик, Макароны с Тушенкой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|