Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 94.13g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Блины, Матча, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Healthy Food Паста с Курицей. Lunch: BSN Протеин Syntha-6, Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
|
Irina @1406's Weight History
|