Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 66.41g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Петропавловское Масло Облегченное, Вареное Яйцо, Помидоры, Кускус. Lunch: Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Укроп, Зеленый Лук, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bravolli Гречка Зеленая. Dinner: Глинтвейн. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|