Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 76.32g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Нектарин, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Лепёшка Крестьянская. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Персика, Запеканка Творожная (Пудинг). Snacks/Other: Нектарин, Ne Moloko Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|