Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 59.72g | Carbs: 213.01g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Lay's Чипсы, Bosca Шампанское, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Белый Хлеб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaUmka's Weight History
|