Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 73.75g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: Долголетие Тан, Капуста, Манник, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Fito Forma Сироп без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ЯПОНСКИЕ ПП ОЛАДЬИ. Lunch: Шампиньоны, Брокколи, Molendam Плавленый Сыр , Амур Бройлер Бедро Куриное. Dinner: Голден Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|