Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 205.68g | Carbs: 94.29g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Халва Подсолнечная Воздушная, Isey Skyr Исландский Скир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Вырезка Телячья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|