Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 36.97g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Сало, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Икра Карася. Dinner: Торт Наполеон, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, Добрый Сок Яблочный для Детей, Гречка Отварная, СибКолбасы Сосиски Американо из Мяса Индейки. Snacks/Other: Dr. Oetker Крем для Торта со Вкусом Ванили, Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alison.86's Weight History
|