Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 57.70g | Carbs: 20.44g.
Breakfast: Nature's Way Масло МСТ, Брокколи, Горбуша на Пару, Рыбный Бульон. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Мозги Говяжьи, Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Авокадо Хасс, Редис, Огурец (с Кожурой), Organic Life Масло Черного Тмина, Sicilia Сок Лимона. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|