Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 36.42g | Carbs: 65.58g.
Breakfast: Bergader Frische Alpenmilch, Зеленый Чай, Руккола, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук-Порей, Помидоры, Квашеная Капуста, Сельдерей, Индейка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bergader Frische Alpenmilch, Зеленый Чай, Zespri Kiwi Green , Dovgan Plombir Vanille, Банан, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenori77's Weight History
|